Muay Thaï, Kung Fu, Wing Chun

Planning - Horaires

LUNDI

11h00 - 12h00

Tai Ji Quan
Wudang
(Tai Chi)

18h30 - 19h00

Cardio-Boxe

19h00 - 20h30
salle 1
Muay Thaï
salle 2

Sanda
Kick-Boxing

MARDI

9h00 - 10h15
Gym de relaxation
-
Gym Taoïste

11h00 - 12h15

Tai Ji Quan
Wudang
(Tai Chi)

18h30 – 20h00

Sel-défense
Tous publics

MERCREDI

18h30 - 19h00

Cardio-Boxe

19h00 - 20h30
salle 1
Muay Thaï
salle 2
Sanda
Muay Thaï

JEUDI

9h00 - 10h15
Gym de relaxation
-
Gym Taoïste

11h00 - 12h15

Tai Ji Quan
Wudang
(Tai Chi)

18h30 – 20h00
Self-défense
Tous publics

VENDREDI

11h00 - 12h00
Gym de relaxation
-
Gym Taoïste

18h00 - 20h00
Muay Thaï
(adolescent & débutant)

SAMEDI

14h00 - 16h00
Initiation au pieds-poings et techniques de sol.
(1 samedi sur 2 par mois)

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Institut des Arts Martiaux & Energétiques